СК «УРАЛМАШ»

 

НЕКОТОРЫЕ ДАННЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ЭКОНОМИЧЕСКОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ

ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА УЗТМ

(август 1966 г.)

 

Исследования проводились по методике, разработанной сектором социологических проблем Всесоюзного научно-исследовательского института физической культуры. В исследовании, организованном старшим научным сотрудником ВНИИФК В. Жолдаком и председателем спортклуба «Уралмаш» А.М. Волынкиным, принимали участие более 30 работников спортклуба, медицинских работников, экономистов и нормировщиков цехов.

Объем выборки является представительным, все полученные данные статистически достоверны.

 

«Методическое пособие по организации конкретных социологических и социально-экономических исследований физической культуры»

(Комитет по физкультуре и спорту при Совете Министров СССР, Управление организационной работы и кадров ВНИИФК)

 

1. Был проведен сравнительный анализ заболеваемости работников УЗТМ за 1965 год. Всего обследовано 2633 человека работников семи цехов (22, 29, 31, 33, 36, 48, 96). Среди обследованных 350 спортсменов и 2283 человека, не занимающихся систематически спортом. В ходе исследования изучались данные о всех видах заболеваний работников и продолжительности их нетрудоспособности по болезни. Для сравнения все данные взяты в перерасчете на 100 человек.

В результате исследования установлено, что в среднем за год у спортсменов 2144 дней нетрудоспособности из-за болезней (на 100 человек), у всех остальных – 5033 дней. Процентное выражение этого отношения равно 42,5%. Это значит, что спортсмены, лица систематически занимающиеся физической культурой и спортом, болеют меньше в 2,3 раза и соответственно меньше теряют рабочего времени из-за болезней.

Следует отметить, что сравнивались данные о заболеваемости лиц, имеющих примерно одинаковый возраст до 35 лет. В более старшем возрасте разница в оздоровительном эффекте физкультуры увеличивается до 4-8 раз. Однако, для этой возрастной группы на заводе не было собрано достаточного количества данных.

 

2. проведен сравнительный анализ выполнения норм выработки спортсменами и остальными рабочими на 11 участках тех же семи цехов. Всего обследованы данные ежемесячного выполнения норм выработки за 1965-66 г.г. для 261 человека (131 спортсменов и 130 не занимающихся спортом рабочих). Все обследованные, данные которых не сопоставлялись между собой, работали в одинаковых условиях, на одинаковом оборудовании, выполняли одинаковые операции. Они имели также примерно равный возраст (29,8 лет – спортсмены, 30,3 лет – остальные), средний разряд (2,8 и 2,8), средний стаж работы (10,0 и 9,7 лет).

Средний уровень выполнения норм выработки у рабочих спортсменов составил 163,3%, у остальных – 148,8%. Отношение этих средних данных равняется 109,8%.

Следовательно, рабочие, систематически занимающиеся физкультурой и спортом, имеют среднюю производительность на 9,8% выше, нежели остальные рабочие.

 

НЕКОТОРЫЕ ОБЩИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

Научные исследования показали, что физическая культура может играть важную роль при решении вопросов повышения экономической эффективности общественного производства, ускорения темпов роста производительности труда, улучшения, улучшения и оздоровления условий труда и быта, организации свободного времени трудящихся и учащейся молодежи, что в ряде случаев физкультура проявляется как важный экономический фактор производства.

Например, исследования показали, что производительность труда рабочих-спортсменов в среднем на 4-9% выше производительности остальных рабочих, имеющих такой же возраст, производственный стаж, профессию и квалификацию, работающих в одинаковых условиях, на одинаковом оборудовании.

Исследование проведено на шести заводах, в том числе и на УЗТМ:

производительность труда спортсменов составила 109,8% от остальных;

болеющие спортсмены (б.л.) составила 32,2%  от остальных;

у них выше не только производственная, но и общественная активность;

участвуют в движении за коммунистический труд 78,5%, остальные – 40,8%.

 

РАСЧЕТ ЭКОНОМИЧЕСКОГО ЭФФЕКТА

ОРГАНИЗАЦИЯ МАССОВОГО АНКЕТНОГО ОПРОСА

 

МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ

Уровень работоспособности и ее динамика в течение рабочего дня являются показателями, по которым можно судить объективно о влиянии занятий различными видами физкультурных упражнений на организм. Как правило, у людей постоянно занимающихся спортом и физкультурой, уровень показателей работоспособности выше и в течение рабочего дня они изменяются меньше.

Количественно сравниваемые группы должны быть не менее 30-50 человек.

 

Хронометражные наблюдения

Этот метод широко распространен для исследования работоспособности, т.к. он позволяет объективно судить об изменении ее, не требует использования какой-либо аппаратуры и не отвлекает рабочего, не нарушает хода трудового процесса.

Прежде чем приступить к хронометражу, необходимо хорошо изучить сам трудовой процесс:

а) определить, какая работа при данном виде труда является основной и какая вспомогательной,

б) из каких операций состоит основная работа,

в) четко определить, что считать началом и концом отдельных операций.

Как правило, хронометраж проводится с помощью одно-стрелочного или двух-стрелочного секундомера, по текущему времени. Протоколы для ведения хронометражных наблюдений должны быть заготовлены заранее. Для удобства записи и для большей скорости обычно пользуются различными сокращениями при записи выполняемых операций и рабочих действий. Особенно удобны эти сокращения в отношении часто повторяющихся элементов («берет заготовку» - «бз», «укладывает заготовку под пресс» – «уз»). Это намного облегчает запись при хронометраже. Если ведется менее подробный хронометраж, то можно учитывать время на операцию целиком, без разделения ее на отдельные элементы. В таком случае в протоколе отмечается время начала операции – «КО». Протокол хронометражных наблюдений может иметь примерно такой вид:

 

ШТАМПОВКА ДЕТАЛЕЙ

№ п/п

Рабочие действия и приемы

Текущее время (в мин. и сек.)

Продолж. Отдельных операций и действий

 

 

 

 

1

Подготовка рабочего места

8:03.25

15”

2

Берет заготовку (БЗ)

03.38

205”

3

Кладет заготовку под пресс

03.39

3”

4

Штампует деталь

03.50

11”

5

Вынимает и откладывает готовую деталь

04.05

11”

 

Способы хронометража могут быть различными в зависимости от цели, которую поставил перед собой экспериментатор, и от характера труда. Например, чтобы проследить, как меняется на протяжении всего рабочего дня производительность труда и как распределяется само время можно провести «фотографию» рабочего дня, т.е. зафиксировать во времени весь трудовой день рабочего. При таком способе хронометража можно получить:

а) данные производительности труда (по каким угодно отрезкам времени – час, полчаса, первая половина рабочего дня и т.д.),

б) время выполнения отдельных приемов и операций в разные часы работы (время основной работы в данный отрезок времени разделить на количество выполняемых операций или приемов),

в) среднее время на выполнение отдельной операции или приема (время основной работы за рабочий день разделить на количество операций или приемов),

г) время активных действий и время наблюдения за работой оборудования,

д) загруженность рабочего дня (высчитывается процент основной и вспомогательной работы от времени рабочего дня).

Не во всех видах производств можно учесть все указанные показатели. На конвейере, например,  показатель производительности труда обусловлен скоростью движения конвейерной ленты. В данном случае можно воспользоваться показателями времени на выполнение отдельных операций или приемов и микропауз, средним временем на выполнение одной операции. При таком способе хронометража не обязательно делать «фотографию» рабочего дня, а можно проводить детальный хронометраж определенного количества операций в начале каждого часа или получаса. Если работа разнохарактерная, т.е. в течении рабочего дня нет периодического повторения определенных действий и нельзя учесть время на выполнение операций, то можно воспользоваться характеристикой загруженности рабочего дня, временем активных действий и временем наблюдения за оборудование, или предложить выполнить стандартную работу в течении 1-3 минут через определенные промежутки времени (рабочая проба). Рабочие пробы можно применить и при преимущественно умственном труде.

Люди, занимающиеся физкультурой и спортом при прочих равных условиях (пол, возраст, стаж работы) успевают, как правило, сделать больше за меньшее время.

 

Исследование силовой выносливости

Выносливость к статистическим усилиям, т.е. способность к длительной определенной работе, зависит в основном от функционального состояния центральной нервной системы и является одним из показателей для характеристики работоспособности.

Динамометры Розенблата или В.М. Абалакова. Испытаемому предлагается сжать ручку или грушу с максимальной силой, а затем удерживать усилия равные ¾ от максимального, как можно дальше. Силовая выносливость меняется в динамике рабочего дня; по мере утомления она, как правило, снижается – уменьшается время удерживания усилий и снижается величина удерживаемого усилия.

 

Исследование сердечно-сосудистой системы

Сердечно-сосудистая система очень чутким показателем, отражающим разные изменения внешней и внутренней среды организма.

В производственных условиях – чаще пульс, который подсчитывается по 10-15” отрезкам времени в течении 1-3 минут. Исследование проводится в течении рабочего дня несколько раз, например, например, через каждый час работы, до обеда, после обеда и в конце рабочего дня. Возможны и другие варианты.

При проведении исследований испытуемый должен находится в определенном положении – сидя, рука лежит на столе или, если проводятся исследования на рабочем месте, наиболее удобная поза для исследования, но всегда одинаковая.

Наиболее показательны эти изменения в динамике рабочего дня при различных формах физического труда и менее выражены при малоподвижном труде. Поэтому можно судить о разнице в состоянии сердечно-сосудистых сокращений.

 

Исследование устойчивости внимания

Устойчивость внимания характеризуется, как возможность удерживать его длительное время на определенном объекте. Устойчивость внимания исследуется посредством тестовых испытаний. Чаще всего используются корректурные таблицы различного типа, которые состоят из цифр или букв, или полуколец и т.п. для примера приведены две буквенные таблицы). Буквенные сочетания в этих таблицах подобраны бессвязно, поэтому запомнить их не возможно.

Испытуемому предлагается возможно быстрее вычеркнуть какую-либо букву или сочетание букв, сосчитать сколько раз встречается названная буква, одну букву вычеркнуть, другую подчеркнуть и т.д. Задания могут быть самыми различными.

В течении дня такие задания предлагается выполнять 4-6 раз в зависимости от задачи, которую поставил перед собой исследователь. Чтобы выполнение заданий можно было сравнить, они должны быть одинаковой сложности.

При проведении исследований можно использовать два варианта:

1. На выполнение задания отводится определенное время, чаще всего две минуты. Начинают и заканчивают задание по сигналу экспериментатора. Такой вариант проведения исследования устойчивости внимания удобно проводить сразу на группе людей. Для данного варианта исследования устойчивости внимания можно использовать таблицу (по 4 буквы вместе).

При анализе результатов следует учитывать:

а) общее количество просмотренных букв за 2 минуты;

б) количество допущенных ошибок (отдельно количество пропущенных букв, количество неправильно вычеркнутых букв в зависимости от цели экспериментатора),

в) % ошибок к общему количеству просмотренных знаков.

Для удобства сравнения можно вычислить показатель правильности выполненной работы (А) и показатель чистой производительности (Е) по формулам,

 

А = (С – В) / (С + О),

 

где:

А – показатель правильности выполненной работы,

О – количество ошибочно пропущенных букв,

С – общее количество перечеркнутых букв,

В – количество неправильно перечеркнутых букв.

 

Е = Д х А

 

где:

Е – показатель чистой производительности,

Д – общее количество просмотренных букв.

 

2. Предлагается выполнить определенное задание с заранее установленным количеством знаков и учитывается время его выполнения. Для этого варианта исследования устойчивости внимания удобно использовать таблицу (сплошь буквы по 5 строк в группе). В текстовой группе 30 одноименных букв. Это упрощает подсчет результатов при обработке материала.

Такой вариант исследования устойчивости внимания применяется в тех случаях, когда нужен индивидуальный подход. В данном случае учитывается:

а) время выполнения определенного задания,

б) количество допущенных ошибок

Если человек утомлен и внимание его ослаблено, это сказывается на показателях устойчивости внимания. Уменьшение количества выполненного задания или увеличение времени на выполнение определенного задания, а также увеличение числа допущенных ошибок, свидетельствует о снижении устойчивости внимания.

Многие авторы, исследуя этот показатель у людей, занятых умственным трудом, отмечают, что данные по устойчивости внимания всегда совпадают с результатами исследования производительности труда. Иными словами, по показателям устойчивости внимания можно судить не только о состоянии этой психической функции, но и продуктивности работы.

 

Исследование физических качеств

Под влиянием занятий физкультурой улучшаются показатели физического развития и физических качеств человека. Проверять надо через полгода регулярных занятий физкультурой.

 

Исследование скоростного качества

Испытуемому предлагается выполнить как можно быстрее 10 элементарных движений из основной стойки (руки через стороны вверх, хлопнуть над головой, руки опустить к бедрам). Секундомером фиксируется время выполнения этих движений. Секундомер включается одновременно с командой «Начали», а выключается в момент касания руками бедер после выполнения всех 10 движений. Следует обратить внимание испытуемого на то, что при выполнении хлопков руки должны быть прямыми.

 

Исследование скоростно-силового качества

Производится с помощью несложного прибора – прыгометра. Он состоит из резинового пояса, сантиметровой ленты и металлической пластины с двумя прорезями, через которые проходит сантиметровая лента. Резиновый пояс надевается на уровне верхних костей подвздошных костей таза. Сантиметровая лента устанавливается вертикально полу у нижнего края таза. Ноги на ширине ступни. В таком положении отмечается показание сантиметровой ленты у прорези в металлической планке.

Для выполнения прыжка дается две попытки, засчитывается лучший результат. Прыжок можно выполнить с движениями рук и без них. После выполнения прыжка обязательно приземлиться на то же самое место.

Испытуемому дается  задание прыгнуть как можно выше. После выполнения прыжка отмечается показание сантиметровой ленты. Из полученного результата вычитается первоначальное показание сантиметровой ленты.

 

Исследование силы

Сила кости определяется ручным динамометром а положении вниз. Динамометр вкладывается в руку испытуемого стрелкой к ладони, чтобы не задевать пальцы движущейся стрелкой. Делается 2 попытки, фиксируется лучший результат.

Становая сила, показывающая силу мышц разгибателей спины, используется становым динамометром. При исследовании ручка динамометра должна быть на уровне коленей испытуемого. Предлагается, разгибаясь, тянуть ручку на себя, не сгибая ног в коленях.

Динамометр цепляют за крюк, специально вмонтированный в пол. Для большего удобства (особенно когда обследование проводится не в одном месте) крюк рекомендуется прикреплять к доске, которую можно переносить.

 

Исследование силовой выносливости

В предлагаемую систему проб входит 3 испытания: исследование силовой выносливости плечевого пояса, мышц спины и живота.

Плечевого пояса: испытуемому предлагается, как можно дольше удерживать гантели в вытянутых в сторону руках. Секундомер включается, когда руки принимают положение в стороны, и выключается, когда руки начинают опускаться. Чтобы точно определить момент начала опускания рук, испытуемого ставят спиной к стене (на расстоянии полушага от нее). На стене висит экран – лист бумаги с нанесенными на него параллельными полосами.

Вес гантелей: для мужчин – 3кг, для женщин – 2кг.

 

Исследование выносливости мышц спины

Испытуемый ложится на живот (на кушетку, скамейку и т.д.) так, чтобы край таза был на краю кушетки. Ноги испытуемого закреплены (можно держать их руками). Дается задание – в положении руки за головой как можно дольше держать туловище в горизонтальном положении. Секундомер включается, как только туловище примет положение параллельное полу и выключается, когда оно начинает опускаться.

Экспериментатор должен следить, чтобы туловище было выпрямлено.

 

Исследование выносливости мышц живота

Испытуемый садится на край кушетки, руки за голову и опускает туловище параллельно полу. Ноги испытуемого закреплены. Дается задание – как можно дольше удержать туловище  примет горизонтальное положение нарушается.

 

Исследование гибкости (подвижности)

плечевых суставов и позвоночного столба

плечевые суставы: для этой цели испытуемому предлагается взять в руки палку длинной 1,5 метра с нанесенными на нее делениями. В левой руке должен находиться конец палки, правой рукой взять палку на ширине плеч. Испытуемый поднимает руки с палкой вверх и опускает назад за спину. Если испытуемому не удается сделать выкрут в плечевых суставах, т.е. опустить палку за спину при ширине хвата, равной ширине плеч, предлагается правой рукой скользить по палке до тех пор, пока он сможет это сделать. Левая рука не должна двигаться по палке.

Экспериментатор отмечает результат – расстояние между руками, затем измеряет ширину плеч испытуемого и из полученного результата вычитает величину ширины плеч. Полученная разница – показатель подвижности плечевых суставов, выраженный в сантиметрах.

Если при выполнении выкрута испытуемый согнул руки, попытка не засчитывается и предлагается повторить движение. При исследовании подвижности суставов дается две попытки, фиксируется меньший результат.

Для исследования подвижности плечевых суставов, помимо палки с делениями не менее полутора метров, нужен циркуль для определения ширины плеч.

 

Исследование подвижности позвоночника

Для этой пробы необходима линейка с движком. Линейка размечена так, что ее нулевое деление находится в середине. Испытуемый становится на краешек стула или скамейки. Предлагается, наклоняясь вперед, кончиками пальцев опустить движок пониже. Движение надо выполнять плавно, без рывков, при наклоне ноги не сгибать в коленях. Если испытуемому удалось опустить движок ниже площади опоры (нулевое деление линейки находится на уровне площади опоры, то результат будет со знаком плюс; если выше точки опоры, то со знаком минус.

 

Медицинские наблюдения.

 

Влияние занятий физической культурой весьма выражено по показателям физического развития человека и состоянию важных функциональных систем. От этих показателей во многом зависит работоспособность людей. Проследить за изменением показателей физического развития и такой жизненно-важной функциональной системы, как сердечно-сосудистая система может врач или медицинская сестра.

Как правило, проводятся антропологические измерения, исследуется состояние сердечно-сосудистой системы в покое и ее реакция на дозированную физическую нагрузку, регистрируются жалобы на состояние здоровья, исследуется состояние нервной системы.

Повторный медосмотр целесообразно проводить не ранее, чем через полгода – год. Результаты медицинских наблюдений рекомендуется записывать в карте врачебно-физкультурного осмотра по форме 227

Регистрируются следующие показатели физического развития:

1.                  вес;

2.                  динамометрия правой и левой рук, становая сила. Сила рук измеряется ручным динамометром, спины становым. Положение рук и задание должно быть одинаковым при первом и втором исследовании. Каждому дается две попытки, фиксируется лучший результат;

3.                  окружность грудной клетки на вдохе, выдохе и во время паузы. Высчитывается экскурсия грудной клетки – степень подвижности грудной клетки;

4.                  спирометрия (жизненная емкость легких) измеряется спирометром. Две попытки, записывается больший результат.

Наиболее распространенной физической нагрузкой при исследовании реакции сердечно-сосудистой системы является проба с 20 приседаниями в течении 30 секунд. До пробы и после нее исследуется пульс по 10 секундным отрезкам и АД. По этим двум показателям прослеживается как быстро восстанавливается деятельность сердечно-сосудистой системы, т.е. как быстро эти показатели возвращаются к исходному уровню.

Обычно восстановление деятельности сердечно-сосудистой системы прослеживается в течение 3-5 минут после выздоровления; в первые 10 секунд каждой минуты прослеживается пульс, а затем в последующие 50 секунд – АД. Можно проследить эти показатели до их восстановления у каждого испытуемого, а можно выбрать определенное время – 3-5 минут и отметить, у скольких испытуемых деятельность сердечно-сосудистая система восстановилась, а у скольких нет.

Реакция сердечно-сосудистой системы на дозированную нагрузку важно для определения эффективности занятий физическими упражнениями.

Первичный и повторный осмотры должны проводиться в одинаковых условиях, т.е. проводить их должны дни и те же люди, одними и теми же инструментами.

При проведении медицинского осмотра регистрируется все жалобы обследуемых на состоянии здоровья. Как правило, при повторном осмотре количество жалоб уменьшается.